В Мастерской Самопознания проходят  разного рода упражнения, ролевые и деловые игры, психологические тренинги.

Тренинг и   Тренинг формирования коммуникативных умений и навыков. Формирование корпоративной культуры. Программа подготовки детей к школе. Программа конфликтологического тренинга. Программа тренинга мотивации достижения.

Тренинг в организации   Сглаживание конфликтов. Развитие ответственности. Ролевые и деловые игры. Самоменеджмент и управление временем. Управление агрессией. Поведение на переговорах.

Профориентационные игры   Развитие навыков самопрезентации при устройстве на работу. Определение перспективных жизненных и профессиональных целей. Анализ и осмысление профессиональных перспектив. Управление личным профессиональным планом. Побуждение участников к осознанному выбору профессии. Развитие профессионально важных качеств.

Коммуникативные упражнения   Отработка умений и навыков сглаживания конфликтов. Повышение доверия. Развитие убедительной речи. Развитие интуиции в общении. Формирование установки на взаимопонимание. Совершенствование коммуникативной культуры. Развитие навыков первичного контакта. Собеседование с работодателем. Навыки эффективной самопрезентации.

Манипулятивные игры   Игры психологического тренинга, в которых создаются искусственные ситуации, провоцирующие конфликты интересов игроков, их манипуляции друг другом.

Подготовка к школе   Формирование академической готовности ребенка к школе.

Техники   Психологические упражнения для самостоятельного тренинга.

Управление психическим состоянием   Снятие эмоционального напряжения. Работа с негативными состояниями. Управление тревогой. Снятие "зажимов" и релаксация. Регуляция дыхания. Управление тонусом.

Упражнения личностного роста   Развитие навыков саморефлексии. Анализ возможных точек личностного роста. Повышение уверенности в себе. Самовыражение. Развитие позитивного мышления. Определение перспективных жизненных целей. Принятие себя.

Упражнения на развитие интеллектуальных способностей   Развитие мышления, логики, памяти, внимания, наблюдательности, восприятия, вербального и невербального интеллекта.

Упражнения разминки и другое   Самопрезентация. Знакомство участников друг с другом. Развитие групповой сплоченности. Снятие эмоционального напряжения, зажатости. Формирование установки на взаимопонимание. Совершенствование коммуникативной культуры. Выработка навыков сплоченных действий. 

Вот, например, одни из нескольких:

Семейные и организационные расстановки Берта Хеллингера 

Системные расстановки по  методу Б. Хеллингера мы  проводим:  

• организационные расстановки, семейные расстановки,
• посвященные вопросам здоровья и красоты,
• семейные расстановки, посвященные отношениям и решению проблем в семье. 

 На каждом занятии: краткая лекция о теории метода, 1-2 системные расстановки, упражнения – мини-расстановки для каждого участника по теме вечера. 

Для тех, кто хочет: разобраться в себе, улучшить отношения с близкими людьми, найти решение в запутанных жизненных ситуациях, изменить свою жизнь, преодолеть кризисы, найти гармонию с миром, таким, какой он есть и самим собой.

Женские курсы   «Счастье быть женщиной»

Милые женщины эти курсы только и только для вас !!!!!

 Мы предлагаем Вам  отвлечься от суеты этого мира и посетить курсы «Счастье быть женщиной»

 Курсы-беседы, в теплой и спокойной атмосфере, предназначены помочь Вам подробно изучить многие особенности женской и мужской природы, а также законы мироздания, которые непосредственно влияют на нашу жизнь!

Телесно-ориентированная энергетическая группа "Внутренний Мужчина и Внутренняя Женщина" 

Занятия о внутренних энергиях-качествах мужчины и женщины. Осознать и прочувствовать мужскую и женскую часть, качество энергий и характеристику. Это очень индивидуально и иногда мы неосознанно пользуемся определенными своими качествами, ограничивая свои возможности. Хотите ли научиться максимально использовать свой потенциал. Вы заглянете в свое подсознание — что мы в себе носим, из каких образов живем и кого привлекаем в свою жизнь, каких партнеров. Как больше принимать себя, рассказывая лучшее в себе. Чем больше я понимаю: "Кто я сейчас, тем лучше осознаю куда я хочу двигаться, каких отношений я хочу"

На группах Вы можете увидеть психосоматические источники своих недомоганий и узнать способы работы с ними, в безопасной обстановке проработать подавленные эмоции., поддерживать душевное равновесие, гармонию в отношениях за счет снятия напряжения. Динамические медитации по системе Ошо и множество других практик.

Вы заново обретете себя у себя, влюбитесь в свое тело. Наше тело, наше сердце ждут этого!

Тренинг "Деньги и Свобода" 

Наверняка каждый из детства вспомнит такие моменты когда родители дают деньги и вы, обгоняя ветер, со всех ног, мчитесь в магазин за сладостями. И какое это классное было чувство, когда ты идешь с вкусняшкой, не обращая на окружающих внимания, тогда, еще не задумываясь, что это и была свобода. Но как известно, время идет, все изменяется, и свобода превращается в гонку за все той же вкусняшкой, только уже в виде машины, квартиры, отдыха за границей и красивой жизнью. А все сводиться к тому, где заработать больше денег с наименьшими затратами. Глазами очевидца такая ситуация кажется вполне приемлемой, но со стороны это выглядит нелепо. Ведь всех денег не заработать, и, зная этот факт, задумываешься, а правильно ли я все делаю? И как сделать так, чтоб жизнь стала увлекательным приключением, а все действия в отношении денег стали более эффективными, и что еще поможет Вам в этом вопросе.